Fargo
Администратор
- Регистрация
- 3 Дек 2015
- Сообщения
- 177.992
- Реакции
- 755.414
Складчина: Блуждающий Нерв: Тайный Ключ к Здоровь [Николай Щербатюк]
Вы чувствуете хроническую усталость, тревогу, проблемы с пищеварением или постоянный стресс? Возможно, причина кроется в дисбалансе вашего блуждающего нерва – "великого путешественника" внутри вас, отвечающего за связь мозга с органами. Эта книга – ваш исчерпывающий путеводитель по миру блуждающего нерва.
Вы узнаете, как дыхательные техники, звуковые практики, воздействие холода и осознанное прикосновение могут мгновенно активировать этот жизненно важный нерв. Мы рассмотрим, как питание, богатое пробиотиками и Омега-3, качественный сон и физическая активность становятся фундаментом вашего благополучия. Откройте для себя силу социальных связей и природы, а также научитесь создавать свой уникальный план целостного исцеления. Эта книга покажет вам, как пробудить внутреннюю силу вашего тела и обрести истинную гармонию.
Формат скачивания: epub, fb2, fb3, mobi, pdf, txt, zip
СКАЧАТЬ
Вы чувствуете хроническую усталость, тревогу, проблемы с пищеварением или постоянный стресс? Возможно, причина кроется в дисбалансе вашего блуждающего нерва – "великого путешественника" внутри вас, отвечающего за связь мозга с органами. Эта книга – ваш исчерпывающий путеводитель по миру блуждающего нерва.
Вы узнаете, как дыхательные техники, звуковые практики, воздействие холода и осознанное прикосновение могут мгновенно активировать этот жизненно важный нерв. Мы рассмотрим, как питание, богатое пробиотиками и Омега-3, качественный сон и физическая активность становятся фундаментом вашего благополучия. Откройте для себя силу социальных связей и природы, а также научитесь создавать свой уникальный план целостного исцеления. Эта книга покажет вам, как пробудить внутреннюю силу вашего тела и обрести истинную гармонию.
Формат скачивания: epub, fb2, fb3, mobi, pdf, txt, zip
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Профессия: Диетолог. Доказательный научный подход [Body Coach] [Александр Бурлаков]
- Рецепты на зиму из болгарского перца [Светлана Антонова]
- Основы Web-разработки [Productstar]
- JavaScript для начинающих [Академия Синергия]
- Интегративная и клиническая нутрициология. 12 модуль (апрель-май 2025) [УОМ] [Андрей Гострый и др]
- Интегративная и клиническая нутрициология. 13 модуль (май-июнь 2025) [УОМ] [Андрей Гострый и др]