Fargo
Администратор
- Регистрация
- 3 Дек 2015
- Сообщения
- 156.674
- Реакции
- 755.134
Как справляться с тревогой у себя и у клиента [Сергей Смирнов]
Мы привыкли думать, что тревога - это такая эпизодическая вещь, которая иногда случается с нами, когда нам что-то предстоит. Например, сильные изменения или там выступление на сцене.
Многие путают страх и тревогу. Но на самом деле тревога гораздо сильнее представлена в нашей жизни.
Например, есть экзистенциальный взгляд: существует тревога, которая представлена постоянно, потому что мы постоянно взаимодействуем с миром.
Мы всегда погружены в какую-то среду, которая может быть потенциально опасна. И в любой момент может произойти что-то такое, что нам очень сильно не понравится.
Из-за этого мы все испытываем тревогу. Мы все время думаем, справимся или не справимся. И чем больше думаем, что не справимся, то тем больше тревога.
Это экзистенциальная данность, мы ничего не можем с этим сделать, потому что такова жизнь.
Неопределенность мира, в котором мы живем, порождает фоновую тревогу, с которой каждый пытается справиться каким-то своим способом. Мы начинаем применять какие-то защитные механизмы, более или менее конструктивные, чтобы более или менее приспособиться и справиться.
Тревога присутствует в нашей жизни постоянно, и может являться отправной точкой для рассмотрения человека, его эмоциональных приспособленческих реакций, паттернов поведения и защиты.
Как именно воздействует на нас тревога и как ей противостоять, поподробнее мы поговорим на семинаре 2 ноября в 19:00.
Стоимость: 1 600 руб.
В стоимость входит онлайн-участие в семинаре + запись.
СКАЧАТЬ
Мы привыкли думать, что тревога - это такая эпизодическая вещь, которая иногда случается с нами, когда нам что-то предстоит. Например, сильные изменения или там выступление на сцене.
Многие путают страх и тревогу. Но на самом деле тревога гораздо сильнее представлена в нашей жизни.
Например, есть экзистенциальный взгляд: существует тревога, которая представлена постоянно, потому что мы постоянно взаимодействуем с миром.
Мы всегда погружены в какую-то среду, которая может быть потенциально опасна. И в любой момент может произойти что-то такое, что нам очень сильно не понравится.
Из-за этого мы все испытываем тревогу. Мы все время думаем, справимся или не справимся. И чем больше думаем, что не справимся, то тем больше тревога.
Это экзистенциальная данность, мы ничего не можем с этим сделать, потому что такова жизнь.
Неопределенность мира, в котором мы живем, порождает фоновую тревогу, с которой каждый пытается справиться каким-то своим способом. Мы начинаем применять какие-то защитные механизмы, более или менее конструктивные, чтобы более или менее приспособиться и справиться.
Тревога присутствует в нашей жизни постоянно, и может являться отправной точкой для рассмотрения человека, его эмоциональных приспособленческих реакций, паттернов поведения и защиты.
Как именно воздействует на нас тревога и как ей противостоять, поподробнее мы поговорим на семинаре 2 ноября в 19:00.
Стоимость: 1 600 руб.
В стоимость входит онлайн-участие в семинаре + запись.
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на easykursy.com
- ПРОДАЖНИКСКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [МИФ] Культ зверя и славянские оборотни. От лютичей и берендеев до волкодлаков и заклятых сорок [Марина Голубева]
- Школьный курс в вопросах и ответах: Химия + Физика [Т. А. Жуляева, С. В. Вахнина]
- Дистанционное видение: полное руководство (Часть 1 из 2-х) [Бретт Стюарт]
- Дистанционное видение: полное руководство (Часть 2 из 2-х) [Бретт Стюарт]
- Терапия Системного Трея (ТСТ) [КТЦ Бурхан] [Денис Бурхаев]
- [МИФ] Попробуй, ты сможешь! 12 супернавыков для развития инициативности, устойчивости и самостоятельности у школьников [Филлис Фагелл]