Fargo
Администратор
- Регистрация
- 3 Дек 2015
- Сообщения
- 156.674
- Реакции
- 755.134
Мы с тобой. Терапевтический гайд .Travel Inspirator
Гайд-лекарство от любой хандры и тяжёлых будней. Мы с тобой как герои романа — ставим ленту в телефоне на паузу и отправляемся помогать себе! В гайде — три раздела для разного способа помочь себе.
Первый — про полное расслабление: массажи, арт-терапия и тихие места.
Второй собрал идеи для совместных практик и общения, потому что поддержка и тёплые разговоры помогают в непростое время.
И в третьем — способы наладить контакт с телом (йога, бокс и маршруты для пробежек).
Приятный бонус — советы от профессиональных психологов.
СКАЧАТЬ
Гайд-лекарство от любой хандры и тяжёлых будней. Мы с тобой как герои романа — ставим ленту в телефоне на паузу и отправляемся помогать себе! В гайде — три раздела для разного способа помочь себе.
Первый — про полное расслабление: массажи, арт-терапия и тихие места.
Второй собрал идеи для совместных практик и общения, потому что поддержка и тёплые разговоры помогают в непростое время.
И в третьем — способы наладить контакт с телом (йога, бокс и маршруты для пробежек).
Приятный бонус — советы от профессиональных психологов.
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [МИФ] Культ зверя и славянские оборотни. От лютичей и берендеев до волкодлаков и заклятых сорок [Марина Голубева]
- Школьный курс в вопросах и ответах: Химия + Физика [Т. А. Жуляева, С. В. Вахнина]
- Дистанционное видение: полное руководство (Часть 1 из 2-х) [Бретт Стюарт]
- Дистанционное видение: полное руководство (Часть 2 из 2-х) [Бретт Стюарт]
- Терапия Системного Трея (ТСТ) [КТЦ Бурхан] [Денис Бурхаев]
- [МИФ] Попробуй, ты сможешь! 12 супернавыков для развития инициативности, устойчивости и самостоятельности у школьников [Филлис Фагелл]