Блуждающий нерв: тайный ключ к здоровью [Николай Щербатюк]

[Fargo]

Складчина: Блуждающий нерв: тайный ключ к здоровью [Николай Щербатюк]



Вы чувствуете хроническую усталость, тревогу, проблемы с пищеварением или постоянный стресс? Возможно, причина кроется в дисбалансе вашего блуждающего нерва – "великого путешественника" внутри вас, отвечающего за связь мозга с органами. Эта книга – исчерпывающий путеводитель по миру блуждающего нерва.

Вы узнаете:


как дыхательные техники, звуковые практики, воздействие холода и осознанное прикосновение могут мгновенно активировать блуждающий нерв.
как питание, богатое пробиотиками и Омега-3, качественный сон и физическая активность становятся фундаментом вашего благополучия.
как создать свой уникальный план целостного исцеления.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 349 руб.




СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться