Формирование привычек [habitlab]

[Малышка]

Программа курса:
Спойлер: БЛОК 1. Наука формирования привычек на пальцах и с примерамиЗачем вообще в природе нужны привычки. Что такое «привычка» в психологии (в отличие от обывательского значения слова).Что такое «автоматическое» поведение, чем оно отличается от «полностью осознаваемого» и как нам это помогает менять образ жизни. Что это за «новые нейронные связи» — на простых понятных примерах.Что такое «петля привычки». Какие её элементы критически важны, какими можно пренебр...

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на easykursy.com

Что бы скачать данную тему на сайте easykursy.com. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://easykursy.com/account/upgrades