Йогатерапия [Арина Костанова, Светлана Магжанова]

[Fargo]

Программа курса
Стопы и колени
Корректируем постановку стопы, исправляем деформации, косточки. Задаём положение всему телу, возвращаем подвижность и устойчивость стопам. Укрепляем колени и восстанавливаем работу коленных суставов.

Таз
Возвращаем подвижность и правильное положение тазу.

Руки
Освобождаем грудь и плечи, устраняем спайки, спазмы и зажимы в грудном отделе, раскрываем тело.

Плечи и шея
Избавляемся от головных болей. Устраняем боли в шее и возвращаем её подвижность,...

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на easykursy.com