Скачать Кето-сборник [Лилия Воронкова]

[Fargo]

**Складчина: Кето-сборник**

Кето-диета считается одним из самых универсальных, комфортных и эффективных методов питания для укрепления организма, повышения энергии и коррекции веса. Сборник более 80 рецептов позволит вам наслаждаться разнообразными, вкусными и полноценными блюдами без лишних стрессов и ограничений.

**Преимущества кето-диеты:**

- Большой выбор продуктов и блюд
- Многофакторное воздействие на организм: нормализация гормонального фона, снижение воспалений, укрепление сердечно-сосудистой системы, улучшение настроения, повышение энергии, профилактика заболеваний, коррекция веса и фигуры, улучшение кожи и волос.
- Отсутствие голодных мук. Большое чувство сытости после еды, длительное сохранение этого ощущения, в отличие от обычного рациона.
- Долгосрочные результаты без истощения организма, так как жиры становятся основным источником энергии вместо углеводов.

**Что вы найдете в сборнике:**

- Рецепты соусов, закусок, салатов, завтраков
- Первые блюда
- Гарниры
- Блюда из мяса, птицы, рыбы, морепродуктов
- Выпечка и десерты

**Противопоказания:**

- Генетические нарушения обмена жиров, такие как нарушение бета-окисления жирных кислот, дефицит карнитина, генетические ферментопатии.
- Острые состояния, включая ОРВИ и обострение хронических заболеваний.
- Сахарный диабет I типа, конечные стадии диабета II типа.
- Цирроз печени.
- Желчекаменная болезнь.
- Отсутствие желчного пузыря.
- Почечная недостаточность.

**Автор: Лилия Воронкова**, врач, нутрициолог, диетолог с медицинским образованием.

**Стоимость на сегодня: 3000 ₽**

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться