Fargo
Администратор
- Регистрация
- 2 Дек 2015
- Сообщения
- 233.645
- Реакции
- 755.725
Постизометрическая релаксация - это сочетании кратковременной
(6-10 секунд) низкоинтенсивной изометрической работы мышц с последующей пассивной растяжкой мышцы.
В результате в мышце возникает гипотония и
исчезает исходная болезненность.
Перечень уроков курса:
Мышца, поднимающая лопаткуРазгибатели шеиГрудинно-ключично-сосцевиднаяЛестничныеДельтовидная. Передняя порцияДельтовидная. Задняя порцияПередняя зубчатая + мобилизация лопаткиБицепс плечаТрицепс плечаНаружные ротаторы плеча (ул...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на easykursy.com
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Выкройки] Свитшот Каэла В. Размер 42. Рост 156-160 [Кристина Юсупова]
- Гид по молочной железе [Элисо Джобава]
- Рецепты албанской кухни + Рецепты алеутской кухни [Наталья Смакова]
- Тренажер для мозга Викиум. Тренировка памяти, внимания и мышления [№8 на 1 месяц с 01.11.2026] [wikium.ru]
- Старт на Дзен в 2026: с 0 до 100 000 ₽ в месяц. Тариф Старт [Игорь Градов]
- Тейпирование лица: техники красоты [Мияби] [Виктория Кушнарева]