Растяжка: шея, грудь, плечи [Анастасия Миронова]

[Fargo]

Курс подойдет для девушек с опытом тренировок от 6 месяцев до 1 года. Включает в себя 3 тренировки в неделю.


Направлен на:

• развитие гибкости и подвижности позвоночника: грудного отдела и плечевого пояса;
• улучшение подвижности шейного отдела;
• улучшение осанки, избавление от сутулости.

Курс подойдёт для любого места тренировок, а также послужит отличным дополнением к любому силовому и функциональному курсу из нашей линейки.
Для занятий...

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на easykursy.com

Скачать могут VIP пользователи