Fargo
Администратор
- Регистрация
- 2 Дек 2015
- Сообщения
- 233.621
- Реакции
- 755.725
Складчина: Сам себе тренер [Анжела Игнатова]
Пакет сам себе тренер
Пособие по тренировкам в тренажерном зале для самостоятельной работы
Включает теоретическую часть, видео-банк всех основных упражнений и программу тренировок
Приобретая подписку, вы приобретаете все материалы в рамках пакета.
В пакет входит:
Набор из 55 видео с разбором техники упражнений
Файл на 20+ страниц, в котором я попыталась максимально подробно описать такой подход к тренировочному процессу, который точно поможет тебе прогрессировать
Пакет можно приобрести как на 180 дней с возможностью продления по цене 299р/мес., так и бессрочно.
Есть опция покупки в подарок!
Пакет Light
подходит новичкам и среднему уровню подготовки (для тех, кто вообще никогда в тренажерном зале не тренировался или тренировался, но все еще со спортзалом на Вы)
недельный цикл из 3 тренировок с альтернативными вариантами упражнений (+ теория и доступ к видео-банку упражнений)
СКАЧАТЬ
Пакет сам себе тренер
Пособие по тренировкам в тренажерном зале для самостоятельной работы
Включает теоретическую часть, видео-банк всех основных упражнений и программу тренировок
Приобретая подписку, вы приобретаете все материалы в рамках пакета.
В пакет входит:
Набор из 55 видео с разбором техники упражнений
Файл на 20+ страниц, в котором я попыталась максимально подробно описать такой подход к тренировочному процессу, который точно поможет тебе прогрессировать
Пакет можно приобрести как на 180 дней с возможностью продления по цене 299р/мес., так и бессрочно.
Есть опция покупки в подарок!
Пакет Light
подходит новичкам и среднему уровню подготовки (для тех, кто вообще никогда в тренажерном зале не тренировался или тренировался, но все еще со спортзалом на Вы)
недельный цикл из 3 тренировок с альтернативными вариантами упражнений (+ теория и доступ к видео-банку упражнений)
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Протоколы лечения системой DAMON. Завершающие этапы в ортодонтии. Работа с мягкими и твердыми тканями [Урок 4] [Тревор Николс]
- Протоколы лечения системой DAMON. Использование самолигирующей системы Damon при лечении сложных случаев взрослых пациентов [Урок 5] [Алан Бэгден]
- Внутренние нарушения ВНЧС: дислокация диска и хруст в суставе [Грегор Славичек]
- Характеристики кондилографии во время жевания [Грегор Славичек]
- Анализ движений нижней части ВНЧС на кондилографии [Грегор Славичек]
- Гипермобильность и ослабление связок ВНЧС [Грегор Славичек]