Скачать Сам себе тренер [Олег Орлов]

[Fargo]

[SUP]Складчина: Сам себе тренер [Олег Орлов][/SUP]

Курс предлагает:
- Более 100 разобранных упражнений в тренажерном зале.
- Готовые тренировки на 3 уровня сложности.
- Основы биомеханики и её влияние на тренировки.

• Модуль 1. TRX.
• Модуль 2. Упражнения на грудные мышцы.
• Модуль 3. Упражнения на мышцы спины.
• Модуль 4. Упражнения на руки.
• Модуль 5. Упражнения на ноги и ягодицы.
• Модуль 6. Упражнения на плечи.
• Модуль 7. Упражнения на пресс.
• Модуль 8. Готовые комплексы тренировок.

Стоимость: 19990р.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться